ZUMBA - tańcząca Stal!!!
Na dzisiejszym treningu zawodnicy drużyny seniorskiej o godz. 18:00 na Hali ZST ul. Zielona odbyli trening fitness, a dokładnie ZUMBA, którą poprowadziła instruktor Iwona Michalak. ZUMBA to nowoczesna forma fitnesu, która wykorzystuje podstawowe zasady aerobiku i treningu interwałowego. Są to przede wszystkim zajęcia taneczne-ruchowe.
